にら大量消費！にらと鯖味噌缶で時短の和え物♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
- にら 400g
- 鯖味噌缶 1缶
作り方
-
1
にらは、綺麗に洗い、5cm長さくらいに切る。
-
2
鯖味噌缶は、汁と身に分けておく。
汁はボールに入れる。
-
3
ニラを耐熱皿に乗せ、ラップをして、2～2分半加熱する。
-
4
加熱したら、すぐに冷水に取り、水気をぎゅっと絞る。
-
5
缶汁の方ににらを加え、よく混ぜ合わせる。
-
6
器にニラを盛りつけ、上にほぐした鯖味噌の身を乗せたら完成!!
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torezu
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味付けも鯖味噌がやってくれるので、材料は2つだけでOKです。
レンジで時短の簡単和え物です。