レンジで時短！牛じゃがのチンジャオロース風♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
じゃがいもは皮をむき、1cm幅くらいの短冊切りにする。
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2
耐熱皿にじゃがいもを乗せ、ラップをして、レンジで5～6分加熱する。
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3
ピーマンは種とヘタを取り、細切りにする。
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4
牛コマ肉は、食べやすい長さに切る。
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5
フライパンに油を引き、牛肉とピーマンを炒める。
ピーマンがしんなりしたらOK。 -
6
ボールに★調味料の材料を混ぜ合わせて、合わせ調味料を作る。
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7
フライパンにじゃがいもと合わせ調味料を加え、全体に味がなじむまで混ぜながら炒める。
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8
器に盛りつけて完成!!
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torezu
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もん12232020/05/02 21:00
時短で作れました！ごちそうさまでした
レシピへのコメント
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レンジでじゃがいもを温めるので、火も通りやすく、時短になります。
ご飯が進む味付けです。