茄子とオクラとトマト レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
オクラを食べやすく切る。
ミニトマトを半分に切る。
耐熱容器にいれておく。 - 2 1.にめんつゆとだしの素をかけてふわっとラップをしてレンジで加熱します。(500W30秒~1分程)
- 3 茄子を食べやすく切って、油をひいたフライパンで焼く。
- 4 茄子をお皿に移して、その上に2.を乗せて完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
崎マイペースにつくる
大雑把な人間が作るご飯です。
ゆるくみていただけると嬉しいです。
アメブロにも記載してます。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)