レンコンと鮭のポン酢ソテー レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 レンコンはピーラーで皮を剥き５ミリの薄切りにして水にさらします。
- 2 鮭は1切れを4個に切ります。
- 3 鮭に塩コショウをして小麦粉をまぶします
- 4 フライパンに油を熱し鮭を焼き火を通し一旦お皿に戻します。
- 5 フライパンに再び油を熱しレンコンを炒めしんなりしたら鮭を戻しポン酢で味付けしたら完成です。
- 6 お皿に盛り付け万能ネギを散らします。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ウキウキるんるんkitchen
腸活アドバイザー
発酵食品ソムリエ
食育アドバイザー取得者です。
毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*)
誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡
YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫
良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*)
ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ポン酢の爽やかな味がクセになります。