納豆昆布ふりかけとモロヘイヤのまぐろやまかけ レシピ・作り方
- 約15分
- 500円前後
楽天出店店舗:昆布専門店小倉屋昆布
楽天市場
温かいご飯にかけてまぐろやまかけ丼にしても美味しいですよ。夏バテで食欲がないとき手軽にできるのでぜひ作ってみてむださい
材料（4人分）
- まぐろ切り落とし 300ｇ
- 納豆昆布ふりかけ 10g
- モロヘイヤ 1袋
- 長いも 10ｃｍ
- 醤油 少量
- わさび 少量
作り方
-
1
まぐろの切り落としは人数分にわける
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2
長いもはすりおろす
-
3
モロヘイヤは洗ってさっと熱湯でゆでてざるにあげて水にさらし水気をきる
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4
納豆昆布はよくほぐす
-
5
調理したモロヘイヤとすりおろした長いもと納豆昆布ふりかけを混ぜ合わせ醤油で味付けお好みでわさびもいれる
マグロの切り落としにかけて完成
-
6
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