梅香ばし旨ダレで『豚しゃぶホットサラダ』 レシピ・作り方

作り方

1. 1 【梅香ばし旨ダレ】は白ゴマを擦ったら
   あとの材料を加えてよく混ぜれば完成。

   

2. 2 水煮レンコンを3～4㎜の薄い輪切りにします。

   

3. 3 人参も3～4㎜の薄い輪切りに。
   豚バラ肉は半分の長さにカットします。

   

4. 4 喉ごしよくしっとりさせます。
   キッチンポリ袋に豚バラ肉、片栗粉を入れて
   シャカシャカまぶします。

   

5. 5 湯を沸かし、レンコン、人参を3～4分茹でて、
   ザルに引き上げます。
   残ってる湯で、

   

6. 6 豚バラ肉を1枚ずつ広げて湯に入れたら
   サッと全体を混ぜてサッとザルにあけます。

   

7. 7 ホットサラダに貝割れ大根と
   熱々豚しゃぶを混ぜて。
   梅香ばし旨ダレをかけて頂きます。
   『豚しゃぶホットサラダ』の完成です。

   

8. 8 [レシピ紹介]‐‐‐‐‐‐‐
   クリームチーズで低脂肪
   『サンドウィッチ用食パン』
   ID:1780020172

   

9. 9 ぶりしゃぶ
   ID:1780020170

   

10. 10 鶏と貝割れ大根のナムル
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11. 11 砂ずり生姜焼き
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12. 12 しじみうどん
    ID:1780020033