ロコモコプレート★ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
▪️ハンバーグ▪️みじん切りにした玉ねぎを炒めます。ボウルに炒めた玉ねぎと、残りのハンバーグの材料を全て入れてよく捏ね、成形します。
- 2 ▪️グレービーソース▪️玉ねぎをすりおろします。すりおろした玉ねぎと、残りのグレービーソースの材料を入れて混ぜておきます。
- 3 ハンバーグを焼きます。焦げないように火加減に注意しながら、蓋をし、中まで火を通します。
-
4
ハンバーグが焼けたら一旦お皿に移します。フライパンに残った肉汁と、混ぜ合わせておいたソースを煮詰めます。別のフライパンに目玉焼きを作ります。
- 5 お皿にサニーレタス、ご飯、ミニトマト、ハンバーグを盛り付け目玉焼きを置き、ソースをかけるか小さな器に入れて置けば完成です★最後にパセリやネギをちらしてくださいね♡
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