糖質制限チヂミ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ニラを1.５センチくらいに切り、長芋をすりおろし、残りの材料と混ぜ合わせる。
- 2 フライパンを熱してごま油が温まったら、直径１０センチ程度に薄く広げて焼きます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ロカボ ダイエット
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
