炊飯器で簡単！鶏むね肉と大根と長ネギの煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
■鶏肉は皮と脂をとりのぞく
■大根は皮とむき、1cmの半月切りにする
■長ネギは3~4cm長さに切る - 2 炊飯釜に鶏肉、大根、長ネギ、生姜を入れ、○を加えて炊飯する
- 3 炊けたら鶏肉を食べやすい大きさにほぐしてできあがりです♪
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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