じゃがいもと高野豆腐の煮物✿ レシピ・作り方
材料（２人分）
- じゃがいも ２個
- 高野豆腐(ひとくちタイプ) ８個(約２０ｇ)
- だし １と１／２カップ
- うす口しょうゆ 大さじ１強
- 塩 小さじ１／４
- 冷凍グリーンピース 大さじ１
作り方
- 1 じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、水にさらす(５分くらい)
- 2 鍋に水気を切った１、だしを入れて火にかけ、沸いたら高野豆腐を加えて蓋をし、弱火で１０分ほど煮る
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3
じゃがいもに火が通ったら、しょうゆ、塩を加え、蓋をはずして５分ほど煮る
器に盛り解凍したグリーンピースを散らす
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- 料理名
- じゃがいもと高野豆腐の煮物
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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