高野豆腐と小松菜のオイスターソース炒め✿ レシピ・作り方
材料（2~4人分）
作り方
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1
高野豆腐は水で戻して水気をよく絞り、半分の厚さに切ってから細切りにし、塩、こしょう、片栗粉をまぶす
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2
■小松菜は根元を落として4~5cmに切る
■○をあわせておく
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3
フライパンを熱しごま油をしいて1を焼き、焼きいろがついたら取り出す
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4
ごま油少々(分量外)をしき、しょうがを香りがたつまで炒め、小松菜を加えてしんなりするまで炒めたら、3を戻し入れ、○を加えて絡めればできあがりです♪
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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