3分で完成！離乳食の鶏そぼろ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏ひき肉 200g
- 水 200g
作り方
- 1 鶏ひき肉と水を鍋に入れる。まだ火にかけない。水も冷たいものを使う。
- 2 鶏ひき肉を水の中でほぐす。鍋の中が均一になったら火にかける。中火くらい。
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3
鍋底にくっつかないように気をつけて全体をそっと混ぜ続ける。
沸騰させないように注意。
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4
鶏ひき肉が白くポロポロになったら火を止める。
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つくったよレポート（1件）
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Rママ❁°.*2019/05/18 18:02
ご飯と卵と混ぜて卵とじ風にしました(*´꒳`*)
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