糖質制限!3種キノコのお味噌汁 レシピ・作り方

糖質制限!3種キノコのお味噌汁
  • 約15分
  • 100円以下
yayo.w.l
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美味しくダイエット☆

材料(3人分)

  • 出汁 400ml
  • 山茶茸 1袋
  • えのき 1/2袋位
  • しめじ 1/3袋位
  • 赤味噌 大さじ1と1/2
  • 味噌 大さじ1/2
  • 青ネギ 2本位

作り方

  1. 1 キノコ類は石附を取り、食べやすいように切ったり裂いたりしておく。
  2. 2 鍋に出汁を取り、①を入れ、くたっとなるまで煮る。
  3. 3 ネギは小口切りにする。
  4. 4 鍋の火を止め、各味噌を溶かし入れる。
  5. 5 器に盛り付け、ネギを添えて、出来上がり♪

きっかけ

糖質制限中です☆

おいしくなるコツ

2種の味噌を使うことで、コクと旨味が増す気がします☆

  • レシピID:1730013484
  • 公開日:2017/11/25
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カテゴリ
その他のきのこ糖質制限・低糖質その他の味噌汁えのきしめじ
関連キーワード
ダイエット 糖質制限 汁物 味噌汁
料理名
キノコの味噌汁
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