揚げない!フワフワ肉団子♡ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
★は全て一緒に合わせておく。
玉ねぎはみじん切りにする。 -
2
ボウルに玉ねぎ、豚挽き肉、塩コショウ、おろし生姜、醤油、酒、片栗粉を一緒に、粘りが出るまで混ぜ合わせる。
時間があれば、冷蔵庫で少し寝かせる。15分位。 - 3 ②を団子状にする。
- 4 鍋に湯を沸かし、沸騰しているところに③を重ならないように入れ、再び沸騰してから(１５個等分の大きさの場合で)７分位茹でる。
- 5 フライパンに、合わせておいた★を火にかけ、甘酢餡をつくり、茹で上がった肉団子を入れ、優しく絡める。
- 6 器に盛り付け、いりごまを散らして出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 肉団子
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
カロリー計算付き献立掲載中♬→
https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja
つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
kazumi_pug2017/09/25 15:33
お弁当に入れました。
おいしかったです！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
