ルクエで簡単♪高野豆腐の味噌田楽 レシピ・作り方
- 約15分
- 100円以下
へんてこぽこりんママ
だしの旨味をしっかり吸った高野豆腐に味噌タレをのせて、田楽風に仕上げましたw栄養満点の高野豆腐、これなら子供も喜んで食べてくれます☆
材料（3～4人分）
作り方
-
1
高野豆腐は水で戻して、4等分に切る。ルクエに並べて、だし汁を高野豆腐が浸る程度かける。塩を一つまみ入れてほんのり薄く味付けする。
レンジで3分ほど加熱する。 - 2 粗熱がとれるまで置いておき、味を染み込ませる。
- 3 ☆を良く混ぜ合わせて、レンジで1分加熱し、味噌タレを作る。
-
4
食べる前に再度高野豆腐を温め直す。
だし汁が出ないようにやさしく高野豆腐に串をさし、味噌タレをかけて出来上がり☆
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関連情報
- カテゴリ
- 高野豆腐
- 料理名
- 高野豆腐の味噌田楽
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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