おからハンバーーーーーーーグ!! レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 玉ねぎはみじん切りにします
- 2 おから、鶏肉、卵、玉ねぎを入れて混ぜます!☆のの調味料で下味をつけて、更にこねこね!小判形にまとめます!
- 3 焼きます!片面2分ぐらいやいて焼き色がついたらひっくり返して蓋をします!中火で5分ぐらい、しっかり火をとおします!うたは子供の分は小さくしています!
-
4
●を合わせてレンジで温めてソースを作ります。
ハンバーグと合わせて完成!
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りっさんさん
皆さま、いつもつくれぽありがとうございます!!
主に大雑把な料理をご紹介!分量も測ってないのでだいたいの量書いてます!最近は子どものお弁当も頑張って作っています!つくれぽも頑張っていきたいです!よろしくお願いします!!
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