オーブンにおまかせ☆白菜のグリル レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
白菜は芯の部分から包丁を入れて縦１/８に切ったものを２つ用意する。
ニンニクは薄切りにする。 - 2 オーブン付属の鉄板にクッキングシートを敷き、白菜を並べてニンニクをのせ、オリーブオイルと塩・黒こしょうを振りかけて250度のオーブンで片面８～１０分ずつ焼いたら出来上がり♪
- 3 ※オーブンの空いた部分に厚さ5mmに切ったじゃがいも、人参をのせて一緒に焼けば付け合せになります。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 白菜
- 料理名
- 白菜のオーブン焼き
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
mama^^papa2013/02/14 20:40
黒胡椒切れてて普通の胡椒ですみません＞＜
ナイフ＆フォークで頂きましたが、食べる前から、ご馳走感にワクワク（＾▽＾）♪白菜の美味しさ再確認❤素敵レシピ感謝です❤
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
2
件）
-
入賞なんてはじめてなので嬉しいです＾＾☆
ありがとうございました！ -
こんにちは。楽天レシピスタッフです。
この度は、旬のmarche★白菜レシピコンテストにご参加頂き、ありがとうございます。
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅさんのこちらのレシピが入賞されました！
おめでとうございます♪
▼旬のmarche★白菜レシピ特集
http://recipe.rakuten.co.jp/cp/hakusai2013/top/
今後も素敵なレシピを是非ご投稿下さい♪
焼くだけですが、びっくりするほど旨味があって充分メイン料理になりますよ♪