豆腐と卵の胃に優しいフワフワミニ丼 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 豆腐をよく水切りする。
- 2 フライパンにごま油を入れ、良く熱し、豆腐を入れて、ぐちゃぐちゃにつぶしながら炒ります。
- 3 溶いた卵を流し入れて、さらに炒め、だし汁を入れて、ふんわり混ぜます。
- 4 丼にご飯を入れ、水菜を２センチ程度に切って、上からかけて完成です。
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fly to the sky0985
いつもご視聴ありがとうございます。
ただいまyoutubeにて、毎日ご飯をアップしています。
ワンコを飼い始めてばたばたの日々ですが、人間同様ワンコにも体に良い物を作っています。
これからもどうぞよろしくお願いいたします!
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