マグロのソテー スイートチリソース レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 まぐろに塩コショウをする
- 2 フライパンにオイルとにんにくを入れて強火で熱し、マグロを焼く
- 3 両面に焼き色がつくまで焼いたら、スライスして盛り付ける
- 4 刻んだ豆苗とソースをかける
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ミスチバス8823
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