ヘルシー&カラフル♪海鮮サラダぶっかけうどん レシピ・作り方

ヘルシー&カラフル♪海鮮サラダぶっかけうどん
楽天出店店舗:さぬきうどんの亀城庵
楽天出店店舗:さぬきうどんの亀城庵 楽天市場
イタリアと日本のコラボ、オリーブとめんつゆをあわせたオリーブソースが和の中にアクセントをつけるサラダうどんです。

材料(2人分)

  • 半生うどん 240g
  • 市販のつゆ(つけつゆ用など甘めなもの) 160ml
  • ブラックオリーブ(ソース用) 6個
  • オリーブオイル 小さじ2
  • めんつゆ(ソース用) 小さじ2
  • 海老 8尾
  • しめ鯖 8切
  • サラダ用葉野菜(ベビーリーフ) 2つかみ
  • ミディトマト 2個
  • ブラックオリーブ(飾り用) 2個

作り方

  1. 1 ブラックオリーブ(ソース用)はみじん切りにし、オリーブオイル、麺つゆ(ソース用)と合わせておく。
  2. 2 茹でた海老の殻をむく。しめ鯖をブラックオリーブのソースで和える。葉野菜は食べやすい大きさにちぎり、トマトは1/4にカットする。
  3. 3 茹でてヌメリが取れるまでよく水洗いしたうどんを、器に盛る。
  4. 4 (3)に(2)と輪切りにしたブラックオリーブを盛付け、つゆをかける。全体をよく混ぜながらいただく。

きっかけ

野菜好きの当店のスタッフ(ジュニア野菜ソムリエ取得)が考案したサラダうどんのアレンジの一つです。香川県の県花・県木でもあるオリーブをトッピングや風味のアクセントにしてみました。

  • レシピID:1670011002
  • 公開日:2013/06/22

関連情報

カテゴリ
サラダうどん
関連キーワード
サラダ 野菜 うどん オリーブ
料理名
海鮮サラダぶっかけうどん
楽天出店店舗:さぬきうどんの亀城庵
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