シンプルすぎるフォー レシピ・作り方
材料（約２人分）
作り方
- 1 チンゲン菜、鶏もも肉を食べやすい大きさにカットする。
- 2 フライパンにごま油をひき、鶏もも肉を先にいれ、火が通ったら、チンゲン菜をいれ、炒め合わせる。
-
3
鍋に水をいれ、沸騰したらフォー麺をいれ、ゆでる。
ゆであがった麺はざるにあげておく。 - 4 鍋にスープ用の水を入れ、沸騰させたら、フィッシュソース、醤油を入れ、フォー麺を入れ、スープと少しなじませる。
- 5 器にフォー麺とスープを入れ、炒めたチンゲン菜、鶏もも肉を入れ、コショウを少々ふり、ごまをかけて完成！
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- フォー
cocotanta〜n♪
冷蔵庫を開けて、さて何を作ろう？と、ある材料で、ひらめきをたよりに、毎日が創作料理♪
時間をかけずに、無駄無く、低コスト、体にいいものを使って、おいしくをモットーに。そして最後の盛りつけに愛を込めて。
主人が小麦粉、乳アレルギーなので我が家には小麦粉、牛乳なし。その変わりに米粉が大活躍。スィーツ大好き！最近は米粉でケーキを作るのが我が家では流行っています♪
あなたの食卓にお選びいただけたら幸いです
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妊婦さんに、ダイエットしているかたに、おすすめです。