幼児食に☆鶏とにんじんのそぼろ丼 レシピ・作り方

幼児食に☆鶏とにんじんのそぼろ丼
  • 約15分
  • 300円前後
*hana*mama*
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優しくほんのり甘めの鶏そぼろです。多めに作って冷凍ストックにもおすすめです。

材料(4〜5人分)

  • 鶏胸ミンチ 150g
  • にんじん 1/3本
  • しょう油 大さじ1弱
  • 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • ご飯 お好みの量

作り方

  1. 1 人参はみじん切りにします。
  2. 2 フライパンまたは鍋にごはん以外の全ての材料を入れて、菜箸でパラパラになるように混ぜながら弱火〜中火で炒り、水気がなくなったら完成です。
  3. 3 ごはんとそぼろをのせてどうぞ^ ^

きっかけ

ふりかけと海苔が多いので、違うものを…と思い作りました。

おいしくなるコツ

強火にせず、ゆっくり炒ってふっくら仕上げます。、

  • レシピID:1150010382
  • 公開日:2015/10/21

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カテゴリ
鶏そぼろその他のヘルシー食材幼児食(1歳半頃~2歳頃)2歳のお弁当
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つくったよレポート(13件)

  • mixsand
    mixsand
    2022/03/18 06:58
    幼児食に☆鶏とにんじんのそぼろ丼
    参考にしました。
  • まあむt
    まあむt
    2022/02/24 20:20
    幼児食に☆鶏とにんじんのそぼろ丼
    子どもが喜んで食べてくれました!
    ありがとうございました。
  • すーせんせい
    すーせんせい
    2022/02/10 12:39
    幼児食に☆鶏とにんじんのそぼろ丼
    たくさん作ってみました。
  • may lily
    may lily
    2022/02/01 12:59
    写真を撮り忘れてしまいましたが、娘と私の昼食にさせてもらいました。
    とてもおいしかったです!
    うちは、とりミンチが少なかったので、椎茸追加しました。

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