ヘルシー！豆腐ハンバーグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆腐は水切りしておく
- 2 鶏ひき肉・豆腐・片栗粉・ねぎを混ぜてタネを作る
- 3 フライパンにサラダ油を引き、タネを焼いていく
- 4 お肉に火が通ったら、砂糖→みりん→料理酒→醤油の順でフライパンに入れて味付けする
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