崩れない❤茹でカボチャの混ぜご飯♪（にんにく醤油） レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
ジョン・リーバス
炊飯時間は含みませんが、茹で時間は含みます♪にんにく醤油は、にんにくをスライスしてたっぷりの醤油に漬けて作っています❤・・❤日が経つと臭みは薄くなります♪
材料（２人分）
- 米（新米使用） １合
- ■水 １合分
- ■にんにく醤油（臭くないです♪） 大匙１
- 一口大カット済みカボチャ １００ｇ位
- カボチャの茹で水 皮面が被る位
- ☆あおさ粉 少々
- ☆紅生姜 ２つまみ
作り方
-
1
米を普段通りに研ぎ、■で炊飯器で炊く。
★にんにく醤油分、水を減らす必要はありません。 - 2 ご飯が炊ける１０分前位に、カボチャの皮面を下にして鍋に並べ、水を加えて茹でる。皮面に箸など通るようになっても、背が高い等で水より上の部分が茹であがらない時は、横倒しにする。
- 3 ２．をザルにあげ、１．に混ぜる。器に移して、☆をトッピングする。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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