５分！？ツナの納豆ご飯♪（量少なめ） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 温かいご飯（発芽米使用） 軽く１膳
- ツナフレーク 小匙３位
- ■納豆 半パック
- ■納豆付属のタレ ひとつ
- ■納豆付属の芥子 ひとつ
- ネギ ２cm位
- 紅生姜 ひとつまみ
作り方
- 1 器にご飯をよそって、表面の半分にツナを乗せる。
- 2 ネギを粗みじんに切って■と混ぜ、１．の空いている所に乗せる。紅生姜をトッピングして出来上がり。
- 3 混ぜて、お召し上がり下さい。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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