糖質制限ベーグルで❤ホットサンド（ハーフのクリチ） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 糖質制限ベーグル １つ
- ■ピーナッツバター（チャンク） 大匙１位
- ■クリームチーズ（カロリーハーフ） 大匙１位
- カシスマスタード 小匙半位
- イタリアンパセリ 少々
作り方
-
1
パンを横半分に切る。片方の断面に■を塗る（ツートンカラーで）。
☆指で塗ると早いです。 - 2 オーブントースターで１，２分温める。クリチの上にマスタードを乗せる。その上にパセリを乗せて出来上がり。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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