雑穀ごはんのえびチリソース丼ぶり♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
無洗米とタマチャンショップの三十雑穀に水を加えて２時間以上浸水させて炊飯器で炊く。
- 2 ピーマンと玉ねぎとしいたけは一口大に切り、フライパンに米油を熱して炒め、エビチリソースとトマトケチャップを入れて混ぜ合わせる。
- 3 器に１の雑穀ごはんをよそい、２をのせていただきます。
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- カテゴリ
- エビチリ
エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。
つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。
野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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