ヘルシー☆モロヘイヤ＆わかめのおひたし レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
わかめは洗って水で戻す。
鍋でお湯を沸かす。 - 2 沸騰したら、モロヘイヤ、ねぎを２分ゆでる。
- 3 モロヘイヤは一口大、ねぎはみじん切りに切る。
- 4 モロヘイヤ、ねぎ、わかめ、めんつゆ、かつおぶしで混ぜ合わせて、できあがり☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
