カラダよろこぶ♪大根&わかめのヘルシーサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
水菜は洗って、食べやすい大きさに切る。
大根は皮をむいて、細切りにする。 -
2
わかめは洗って、水で戻す。
鍋でお湯を沸かす。 -
3
沸騰したら、卵を入れて12分茹でる。
茹でたら、殻をむいてスライスする。 -
4
フライパンで大根を炒める。しんなりしたら、しょうゆ、みりんをからめる。
なじんだら、火を止める。 -
5
皿に水菜、大根、わかめ、卵を盛りつける。
ドレッシングをかけてできあがり(*^_^*)
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- カテゴリ
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