イカと切干大根の煮物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
イカはよく洗いぬめりと臭みを取り、全ての材料と小鍋にいれます。
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2
蓋を閉め、20分程度弱火で煮込んで完成です。
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SHOW0825
こんにちわ！自分なりに、健康を第一に考えて日々作っている料理をアップしていきます。よろしくお願いします。できるだけシンプルなのが1番健康的かなーとおもっております。人それぞれ考え方があるかと思いますが、私は素材を活かし、オーガニックオーガニックしていない僅かな調味料で仕上げるのがモットーです。
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