夏バテ予防に！モロヘイヤのスープ レシピ・作り方
材料（５～８人分）
作り方
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1
モロヘイヤを茎と葉に分けます。
茎は3センチ位に切っておきます。
-
2
鍋に水を1000mℓ入れて、ガスを付けます。
沸騰する直前に、モロヘイヤの茎と小さく切った
トマトとベーコンを入れ、調味料●を入れます。
-
3
最後にモロヘイヤの葉を入れて味見をして、
軽く混ぜて、ガスを消します。蓋をして余熱で煮えます。
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- 料理名
- モロヘイヤとトマトのスープ
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
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モロヘイヤとトマトを使ってるので、
喉ごしが柔らかいです。