手作りのキヌア入りカリフラワーライス レシピ・作り方
材料（2人分）
- カリフラワー 50〜80g
- キヌア 大さじ2
作り方
-
1
カリフラワーはレンジで1分〜1分半チンする。
フードプロセッサーに約30秒かけて細かくする。
-
2
キヌアを被るくらいの水に入れ、10分茹でる。
-
3
1と2を和えて完成。
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