温かけそば 野菜たっぷり鶏胸肉ver レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 出汁パックから出汁を取る。(うちの出汁パックは水800mlにいれて沸騰3分でした)
-
2
つゆを作る。
●の調味料を鍋に入れて加熱する。 - 3 鶏胸肉は一口大に切って、◯の調味料と一緒にビニール袋に入れて揉み込み、少し置いておく。
- 4 小松菜・白菜は一口大に、人参は細切りに、油揚げは1/8に切る。鍋に入れて煮る。
- 5 ゆでそばを、規定の時間茹でる。(うちのは1分半でした)
- 6 野菜や鶏胸肉に火が通ったら、茹で上がったそばを丼に盛りつけて、つゆと具をかけて完成！
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uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ
2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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