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はなびらたけの炊き込みご飯 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

  • 2合

  • はなびらたけ

    1パック

  • 油揚げ

    1枚

  • 和風だし

    小さじ2

  • 大さじ1

  • しょうゆ

    大さじ1

  • みりん

    大さじ1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
はなびらたけの炊き込みご飯
  • 300円前後

はなびらたけは免疫アップにおすすめなβグルカンがきのこの中でトップレベルなんです✨

作り方

  • 1

    米を洗い、炊飯器に入れる。

  • 2

    はなびらたけは適当にほぐす。油揚げは細く切る。

  • 3

    炊飯器に2と調味料を全て入れる。目盛りまで水を入れて炊飯する。

  • 4

    炊きあがったらすぐに具材とお米をよく混ぜ、10分ほど蒸らして完成!

きっかけ

免疫力を上げたくて!

おいしくなるコツ

水よりも調味料を先に入れることで水加減の失敗はしづらいです!

登録されているカテゴリ

食材:
大豆・豆腐 > 油揚げ
食材:
野菜 > きのこ > その他のきのこ

レシピID: 1590019558

公開日:2020.04.22

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