爽やか♪おくらの梅肉和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- おくら 4本
- 梅干 2個
- 麺つゆ 小さじ２
作り方
-
1
おくらはさっと茹でて、3ミリ厚さの輪切りに切る。
-
2
梅干の種を取り除き、ペースト状にする。
-
3
麺つゆ小さじ2を加え、梅肉とおくらを和えて完成。
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- カテゴリ
- オクラ
- 料理名
- おくらの梅肉和え
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