水分補給♪さっぱりおいしい♡ミント&ローズマリー水 レシピ・作り方
材料（2-3人分）
- ミント お好きなだけ
- ローズマリー 12-3cmくらいのもの2本
- 水 750ml（ボトルに合わせて）
作り方
- 1 ミントとローズマリーは綺麗に洗います。
-
2
ボトルにミントとローズマリーを入れて水を注ぎ、上下
やさしく振り、冷蔵庫で冷やしてできあがり。
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ayacco_kitchen
顆粒だしに頼らない無添加レシピ。備忘録でもあり、子どもに遺すためでもあるアカウントです。
新鮮な素材と少しいい調味料を使用します。和食のお出汁は基本鰹節粉をそのまま、時に昆布や煮干しを使用→毎年多量の薬品に頼らなくてはならない酷い花粉症がなくなりました。夫婦で。
浮腫や体の負担を考慮し、やさしく引き算の味付けを心がけています。
狩人❁管理栄養士
instagram▷ayacco_kitchen
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これならクピクピ飲めちゃう。
ドライマウスにも心地いいです。