鮭のちゃんちゃん焼き レシピ・作り方

鮭のちゃんちゃん焼き
  • 約30分
ごと子
ごと子
味噌バター味で、簡単美味しい。フライパンひとつでほっとくだけなのも嬉しい。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 キャベツは大きめの一口大にざく切り。玉ねぎは縦半分にしてから5㎜幅、人参は短冊切り、しめじまたはえのきはほぐしておく。
  2. 2 ★をボールに合わせておく。
  3. 3 フライパンにサラダ油を熱し、鮭を焼く。
  4. 4 両面が焼けて色が変わったら(中まで焼けていなくてOK)、野菜を全て加えて「2」の味噌だれを加える。この時点ではタレはのせるだけでOK。
  5. 5 蓋をして蒸し焼きにする。野菜がしんなりして鮭に火が通ったら、身を崩さないように気をつけながら味噌だれと野菜を絡めるように混ぜる。
  6. 6 バターも加えて蓋をし、バターが溶ければ完成。

きっかけ

簡単なので時々作ります。

おいしくなるコツ

野菜が柔らかくなるまでじっくり蒸し焼きにすると美味しいと思います。野菜から水分が出るので、水は必要ありません。

  • レシピID:1550015439
  • 公開日:2020/11/28
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カテゴリ
鮭全般ちゃんちゃん焼きキャベツ
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