ピーマンとツナのごま油あえ レシピ・作り方

ピーマンとツナのごま油あえ
  • 約15分
  • 300円前後
とうすけ
とうすけ
フライパンで炒める時間はお好みの固さに応じて変えましょう。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ピーマンは細切りにして、ボウルに入れます。
  2. 2 さらにツナ、粉末鶏ガラスープ、ごま油、マジックソルトを入れ、よく混ぜます。
  3. 3 熱したフライパンで、1分ぐらい、炒めながら、よく混ぜて出来あがりです。

きっかけ

残りもののピーマンがあったので

  • レシピID:1540017339
  • 公開日:2019/04/01
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つくったよレポート(4件)

  • 月のおと
    月のおと
    2019/06/26 07:28
    ピーマンとツナのごま油あえ
    ツナとマジックソルトおいしいですね^^
  • @@@@
    @@@@
    2019/04/03 19:38
    とても美味しかったです(o^^o)
  • いちご&みかん
    いちご&みかん
    2019/04/03 19:25
    ピーマンとツナのごま油あえ
    ツナの旨みがいいですね!
    ごちそうさまでした。
  • うろちょろ
    うろちょろ
    2019/04/02 21:45
    ピーマンとツナのごま油あえ
    ピーマンが食べやすかったです。
    ごちそうさまでした。

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