豚カリフラワーブロッコリーほうれん草炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
豚肉と●は一口大に切る。ほうれん草は食べやすい長さに切る。フライパンに油（分量外）と◎を入れて温め、豚肉を炒める。
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2
肉の色が変わったら●を加え、△を注ぐ。蓋をして弱～中火で5分ほど蒸し煮にしたらほうれん草を加えて水分を飛ばす。塩コショウで味調整して完成。
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