簡単トマト鰯マリネ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鰯は下処理して開いて塩をふる。トマトは一口大に切る。●は合わせておく。グリルパン等に軽く拭いた鰯と○を入れ、火にかける。
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2
弱火で１０分ほどじっくり煮こみ、火が通ったら鰯を一口大に切る（油は他の料理に利用する）。鰯、トマト、●を混ぜ合わせて完成。塩漬けレモンを添える。
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