鶏と大根のニンニク醤油炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
- 鶏モモ肉 200g
- 大根 200g
- ●すりおろしにんにく 小さじ1
- ●醤油 小さじ2
- ●砂糖 小さじ2
作り方
- 1 鶏モモ肉、大根を一口大に切る。
- 2 油を熱したフライパンで1をいためる。
- 3 鶏肉に火が通り、大根にも焼き目がついてきたら●を加えて炒める。
- 4 3を器に盛り付ける。
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たぁくんママ
冷蔵庫にあるもの、スーパーで安く手に入る食材を使ったレシピをあげていきたいと思っています!
よろしくお願いします(^ ^)
✳管理栄養士
✳ジュニア野菜ソムリエ
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