バジルソース＆めんつゆで！ガパオ風ライス レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
野菜は粗みじん切り、
レンジで500w3分加熱する。
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2
熱したフライパンにサラダ油をひき、強火でひき肉を炒める。
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3
ひき肉に火が通ったら、加熱した野菜を投入。
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4
★調味料を入れ、塩・砂糖で味を整える。
汁気がなくなるまで炒める。
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5
【半熟目玉焼き】
熱したフライパンにサラダ油をひき、先に白身を焼いていく。
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6
白身が半分焼けてきたら、黄身を白身の上に乗せる。
蓋をして弱火～中火1分蒸し焼き。
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7
お皿にごはん、ひき肉、目玉焼きを乗せたら完成！
黄身を崩して召し上がれ♪
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たくさん野菜が入っているので、お子様もお召し上がり頂けます♪