あと一品！お弁当にも！鶏むね肉のめんつゆマヨ焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏むね肉 1/2枚
- 片栗粉 大さじ1/2
- ●めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2
- ●マヨネーズ 大さじ1
- ●にんにく(チューブ) 少々
- サラダ油 大さじ1
作り方
-
1
むね肉は一口にそぎ切り、片栗粉をまぶす。
●調味料を混ぜ合わせる。
-
2
フライパンにサラダ油をひき、両面焼いていく。
-
3
むね肉に火が通ってきたら、火を弱くし、●調味料を入れ絡める。
-
4
お皿に盛り付けて完成！
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お弁当のおかずにもピッタリ！
簡単＆スピーディーな一品です♪