塩焼き鯛とコールスローサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 キャベツは硬い葉脈部分を取り除いてからレタスとともに千切り状に細く切ります。
- 2 ヨーグルト、豆乳、塩麴、らっきょう漬け汁とキャベツレタスを混ぜ合わせます。
- 3 小皿２枚にバナナを５ミリくらいの厚さの輪切りにして半分ずつ乗せて覆いかぶせるように２の混ぜ合わせたキャベツとレタスを乗せてその上に塩焼きした鯛をほぐしながらそれぞれに乗せました。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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