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1年中購入しやすい鯛ですが、これからの季節は旬のおいしい時期を迎えます。簡単に作りたい時はお刺身や切り身を使うのがおすすめですよ。今回はそんな鯛を主役にした献立をご紹介致します。主菜のボリュームが少ない場合は、副菜や汁物で調整しましょう。
鯛とあさりを使って旨味たっぷりの、酒蒸し風アクアパッツァです。菜の花やミニトマトを使っているので、彩りがきれいな1品ですね。前日余ったキャベツも無駄なく使えるのがうれしいポイントです。あさりは砂抜き済みのものを購入すると簡単に作りやすいですね。副菜はおつまみにもおすすめの、きのこのガーリック炒めにしましょう。にんにくの香りが広がり食欲をそそりますね。
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1位
バナナカスタード
2位
湯葉
3位
ヘルシオ
4位
完熟梅
5位
山ウド
6位
ジャガバタ
7位
ノンフライヤー
8位
ゴーヤ
9位
モルトパウダー
10位
こんにゃくそうめん
