ヘルシー！よだれ鶏 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
鍋にささみと水を入れ沸騰させる
- 2 長ネギをみじん切り
-
3
ささみに火を通したら、もやしを入れ、1分で茹でる
-
4
水切りする
-
5
ささみをほぐす
-
6
長ネギをかける
-
7
☆調味料をかける
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