ニラとワカメの梅和え♪ニラが香る〜! レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
ニラは5cm幅ぐらいにかけて蒸します。
ワカメは水でもどします。梅は包丁でたたくか、スプーンで潰します。 - 2 ニラ・ワカメは水気をきって、梅とあわせます。
- 3 ●印の調味料を加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やします。
- 4 冷えれば完成です♪
きっかけ
体を温める栄養満点のニラを沢山とりたくて、ワカメと梅とあわせてさっぱりと仕上げました♪
おいしくなるコツ
水気はよく絞って下さい。
- レシピID:1460026341
- 公開日:2019/07/29
関連情報
- カテゴリ
- にら
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