鱈の☆スティックフライ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
鱈は細切りにし☆を塗し30分くらい置きます。
-
2
①の鱈は合わせた◆に入れ混ぜ合わせます。①の水分が気になる場合はキッチンペーパーで拭き取る等(省略可)、◆の水分は調整して下さい。
-
3
パン粉は細目又は手で細かくし②の鱈に付け、熱した揚げ油で中までシッカリ火を通しカラッと揚げます。
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- 料理名
- フライ
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