漬けマグロとさつまいも&キャベツのお味噌汁 レシピ・作り方

漬けマグロとさつまいも&キャベツのお味噌汁
  • 約1時間
Choco2525(^o^)
Choco2525(^o^)
栄養たっぷり 簡単に作れます

材料(2人分)

作り方

  1. 1 【白米】
    米を研ぎ内釜に入れ、1合目まで水を加え焚く
    炊きあがったら茶碗に盛る
  2. 2 【お味噌汁】
    キャベツ 食べやすい大きさに切り
    さつまいも よく洗って輪切ります
  3. 3 鍋に、水、ほんだし、具材を入れ中火で5分ほど加熱 さつまいもに火が通ったら弱火にし、減塩味噌を溶き入れて完成
  4. 4 【漬けマグロ】
    大きめのボウルに★をいれて混ぜる
    キハダマグロは1㎝幅に切り★を絡めて20分ほど置いてお皿に盛りわさびを添える

きっかけ

貧血予防に作りました

  • レシピID:1450032111
  • 公開日:2023/12/24
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
マグロ簡単夕食夕食の献立(晩御飯)キャベツさつまいもの味噌汁
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る