れんこんのツナのきんぴら レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
れんこんを薄切りにする。
厚めでもいいが、薄切りの方が早く火が通るので。 -
2
フライパンにごま油を入れ、れんこんを炒める。
れんこんはくっつきやすいので、油が少なければ足して。 - 3 ツナ缶を油やスープごと全部フライパンの中へ入れる。
- 4 酒、みりん、しょうゆを加えて炒め続ける。
- 5 最後にコショウか七味で少しスパイスの風味を足して出来上がり。
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